Dimagrire fa bene al sesso e fortunatamente il sesso fa bene alla dieta

Bel post della D.ssa Claudia Lo Conte dietista con studio in Prato, che ci ricorda come non sempre fare una dieta e dimagrire significhi solo soffrire:-) :

" Ai miei pazienti che vogliono dimagrire dico sempre che il 50% dei risultati deriva dalla dieta, l'altro 50% dall'attività fisica.

Per chi non ha modo di praticare un'attività strutturata, è indispensabile cercare di seguire uno stile di vita più attivo.
"Aumentare l'attività sessuale, oltre ad essere piacevole, determina un consumo che può variare da 50 a 250 Kcal per ogni singolo rapporto....." così si esprime il Dott. Riccardo Dalle Grave in uno dei suoi numerosi testi "Il peso ragionevole settimana per settimana" ed. Positive Press. "